Docteur ès science en neurophysiologie et biomécanique de la performance motrice. Il a collaboré dans de nombreux projets publics et/ou privés au sein d’établissement comme le Collège de France, le CNES et la NASA, la Marine Nationale, Swiss Olympic à Macolin et l’INS à Montréal, des sociétés de médecine du sport, de cardiologie et réadaptation.
Diplômé de la 1re formation en France dédiée à ce qui allait devenir la préparation physique (Master 2) et master (M1) en biologie du sport et de l’exercice physique.
Passionné par le corps humain et ses capacités d’adaptation, il explore celles-ci depuis plus de 30 ans pour proposer des méthodes et outils permettant d’individualiser toujours plus l’accompagnement des personnes. A ce titre, il a mené des expériences avec des publics très divers (enfants, seniors, patients, athlètes, astronautes, navigateurs, militaires des forces spéciales françaises).
Il intervient comme formateur, consultant et conférencier sur des thématiques en lien avec la santé, la performance, l’activité physique, la nutrition et la récupération.
Il est également co-auteur de « La nouvelle bible de la préparation physique« , ouvrage devenu une référence en France (+ de 50.000 ex. vendus), s’appuyant avant tout sur des preuves scientifiques. Y sont réunies les dernières avancées dans ce domaine. Ed. Amphora, 3e édition, 2013-2020.
Son 2e ouvrage est consacré à la « Musculation Fonctionnelle Pour Tous« , co-écrit avec Claire Lefèbre, Ed. Amphora, 2018, ouvrage grand public mais qui intéressera également les éducateurs sportifs et thérapeutes.
D’une curiosité insatiable, il est en quête perpétuelle des dernières avancées scientifiques qui pourraient aider à accompagner la personne en étant au plus proche de ce qu’elle est : un individu unique.